暮らしの中のアロマセラピー―エッセンシャルオイルを生活の中で最大限に活かす為のガイド

暮らしの中のアロマセラピー―エッセンシャルオイルを生活の中で最大限に活かす為のガイド
ヴェロニカ シブリー

暮らしの中のアロマセラピー―エッセンシャルオイルを生活の中で最大限に活かす為のガイド
定価: ¥ 2,520
販売価格: ¥ 2,520
発売元: 産調出版
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教科書をイメージさせる本。
イギリスのアロマ専門家が書いた本です。
本格的なマッサージのテクニックなど、写真をふんだんに使って説明してありますが、セルフマッサージ向けの内容ではありません。
手の動かし方などは文章での説明になるので、読みながらマッサージするのはムズカシイかも。
症状別レシピは、あまり一般的でない精油を使ったレシピも紹介されています。
巻末の精油リストとキャリアオイルリストは、効能や注意点など簡潔に書かれていて役に立ちました。
全体的に、教科書や参考書のような本だと思います。